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SALA
ATTREZZI
Body Building
Cardio Fitness
Tonificazione
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| La Sala Attrezzi è martedì, giovedì e venerdì
dalle dalle ore 09,45 alle 12,15 e dal lunedì al venerdì dalle
15,00 alle 21,45. Sono sempre presenti gli istruttori, il cui
numero aumenta con l’affluenza giornaliera dei clienti. L’istruttore
segue sempre l’allenamento dell’allievo con un programma personalizzato.
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| E’ una lezione che carica, perché all’istruttore
piace giocare con gli allievi provocandoli e stuzzicandoli fino
all’estrema fatica. E’ un allenamento completo. Facendo coreografie
semplici si usano gli step, piccoli pesi, slide, fit ball, sacchi
per la fitboxe e altri attrezzi. Infine si fanno addominali
e glutei, da far invidia ai fisici più scultorei. |
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| La più classica delle discipline aerobiche
ma la più moderna… secondo la concezione e il metodo dell’istruttore.
Fantastiche e divertenti coreografie adattate alle musiche più
originali fanno di questo corso uno dei più appassionanti. E
poi… si bruciano tante calorie! |
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| E’ sempre un’attività che piace molto perché,
grazie all’istruttore, ha la capacità di rinnovarsi. Le coreografie
che vengono realizzate intorno allo step si avvalgono di musiche
nuove dai suoni sempre più stimolanti… e intanto si bruciano
calorie. |
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DANZA
MODERNA
(bambini /
adulti)
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| La Danza Moderna è uno dei migliori traguardi
mai raggiunti da Pentathlon Fitness®. I ragazzi che frequentano
queste lezioni ottengono rapidamente risultati tali da farli
diventare sempre primi protagonisti degli spettacoli Pentathlon
Fitness®. Dalle file di questo corso vengono estratti gli elementi
per il rinomato corpo di ballo Pentathlon Fitness®. |
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KICK BOXING
(bambini
/ adulti)
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| La nostra scuola di Kick Boxing vanta tra
gli istruttori anche qualche Campione d’Europa. E’ una delle
arti marziali più seguita al mondo perché unisce forza, tecnica,
passione e soprattutto divertimento. Gli allievi della scuola,
tutti tesserati Fiam Wako, hanno il diritto di partecipare alle
competizioni regionali, interregionali, nazionali, europei e
mondiali! C’è la possibilità di scegliere il corso con la fascia
oraria preferita. |
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ATTIVITÀ
MOTORIA PER BAMBINI
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| E’ un corso che guida i bambini di età tra
i 7 e i 10 anni nella formazione, attraverso il gioco, del corretto
coordinamento motorio e aiuta lo sviluppo armonico del corpo.
Il bambino, nel gioco guidato e programmato, non si accorge
che mentre si diverte acquisisce gli elementi necessari per
crescere bene. Pallavolo, basket, calcetto, hockey, atletica,
salto agli ostacoli… |
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AVVIAMENTO
ALLO SPORT PER BAMBINI
Età 10-13 anni.
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| E’ il periodo dello sviluppo, è necessario
assicurarsi che il ragazzo segua il giusto percorso evolutivo.
Il suo corpo si trasforma e attraverso le tecniche di avviamento
allo sport non solo si prevengono i difetti di postura ma anche
si stimola la facoltà alla socializzazione. Anche qui pallavolo,
basket, calcetto, hockey, atletica, salto agli ostacoli… |
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GINNASTICA
RIEDUCATIVA E CORRETTIVA
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| Il settore di Chinesiologia di Pentathlon
Fitness® è tra i più stimati nell’ambiente, chiedete al vostro
medico! La persona che ha problemi (atteggiamento scoliotico,cifotico,
lordotico; dorso piatto; valgismo,varismo degli arti inferiori,
ecc.) è seguita direttamente dal Chinesiologo con periodiche
visite specialistiche. La terapia prevede almeno tre lezioni
ogni settimana con i Dottori in Scienze Motorie. |
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| Ginnastica medica indirizzata al recupero
da traumi muscolari e articolari. Lo specialista in Ortopedia
e Traumatologia si avvale anche della Chirurgia Artroscopica.
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ATTIVITÀ
MOTORIA PER DISABILI
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| Pentathlon Fitness® è tra i pochi network
wellness & fitness nel territorio nazionale che dedica un gruppo
organizzato e specializzato di istruttori per l’attività fisica
dei disabili mentali. Questi ragazzi vengono preparati per affrontare
gare atletiche in tutta Italia. Storico è il Meeting Esperia
organizzato da Pentathlon Fitness®. (Vedi foto in ARCHIVIO)
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